Overnight Oats con semi di Chia e Alga Spirulina
Un’ idea per la vostra colazione genuina, gustosa e facile da realizzare!!!
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di fiocchi di avena baby
1 bicchiere di latte vegetale
sciroppo di fiori di cocco q.b.
1 cucchiaino di alga spirulina in polvere
Per la decorazione:
yogurt greco
alga spirulina in scaglie
mirtilli neri freschi
granola di avena
Amalgamate tutti gli ingredienti. Versate il tutto nel vostro boccaccio e lasciate in frigo per tutta la notte al mattino decorate con un ciuffo di yogurt greco, mirtilli, una manciata di granola e della spirulina in scaglie!
Questa è una ricetta di Avena e miele.
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